Грудное вскармливание
Грудное молоко — идеальная и природная пища для ребёнка первого года жизни. Оно легко усваивается организмом малыша, обеспечивая его рост и полноценное развитие. А благодаря наличию биологически активных веществ защищает ребёнка от разнообразных инфекций, аллергических реакций, способствует формированию собственной иммунной системы. Грудное вскармливание содействует и социальному развитию малыша, способствуя установлению эмоционального контакта новорождённого с мамой.
Полезно кормление грудью и для матери. Оно обеспечивает нормальное прохождение послеродового периода, предохраняет от развития мастопатии, опухолей молочной железы, матки и яичников.
Состав грудного молока
В течение первых 2–3 дней после родов из молочных желез матери выделяется молозиво. Оно сменяется переходным молоком, и только через две недели появляется зрелое молоко. Молозиво выделяется в небольшом количестве, в среднем 30 мл в сутки. Но энергетическая ценность его очень высока, оно полностью удовлетворяет пищевые потребности новорождённого. А за счёт высокого содержания разнообразных биологически активных веществ и защитных факторов, молозиво способствует приспособлению новорождённого к новым внеутробным условиям существования и защищает его от целого ряда инфекций.
Состав грудного молока меняется и на протяжении суток, и даже во время одного кормления. Начальные порции молока всегда содержат больше белков и минеральных веществ, конечные — больше жиров.
Условия успешного грудного вскармливания
Для длительной, устойчивой лактации и успешного вскармливания грудью в целом необходимо как можно раньше после родов обеспечить пребывание новорождённого вместе с мамой в одной палате. А первое приложение ребёнка к груди должно произойти ещё в родильном зале в первые 30 минут после родов.
Не волнуйтесь, если не состоялось или отложилось первое кормление. Лактация в таком случае также может быть успешной и длительной. Но для этого необходимо регулярно сцеживать молозиво, каждые 3–3.5 часа. Даже если после родов молочные железы пусты, необходимо массировать сосок и ареолу, затем сцеживая всё молозиво до капли, и повторять эту процедуру регулярно. Со временем количество молока обязательно увеличится и будет достаточным для кормления малыша.
Кормить ребёнка нужно только по его требованию, не используя докармливания смесями и допаивания водой или глюкозой. Это чрезвычайно важно и для здоровья малыша, и для становления лактации. В первые дни новорождённый может требовать грудь до 10–12 раз в сутки. Со временем, количество молока увеличится, а частота кормлений уменьшится до 7–9 раз. Для поддержки лактации очень важно не пропускать ночные кормления.
Помните, на сегодня доказано, что кормление ребёнка по жёсткому расписанию с ночным перерывом, применение бутылок с соской для докармливания смесями в первые дни после родов приводят к уменьшению вырабатывания молока и ранней потере лактации вообще.
Не ограничивайте длительность кормления. После опорожнения одной груди нужно предложить ребёнку другую. А следующее кормление нужно начинать уже с этой груди. Нельзя часто менять грудь во время кормления, это приведёт к тому, что малыш не будет получать конечных, наиболее энергетически ценных, порций грудного молока. Как правило, на 6–14 сутки устанавливается достаточный уровень лактации, при этом длительность кормления будет около 20–30 минут, а необходимость кормить из обеих грудей отпадёт.
При достаточной лактации здоровый ребёнок в первые 4–5 месяцев жизни не нуждается в дополнительном допаивании водой, отварами или чаем даже в жаркие дни, так как женское молоко содержит не только питательные вещества, но и необходимую малышу воду. При рациональном питании кормящей мамы грудное молоко полностью удовлетворяет все физиологические потребности ребёнка.
Техника кормления грудью
Чтобы избежать боли во время кормления, образования трещин сосков, застоя молока и уменьшения его продукции, заглатывания значительного количества воздуха ребёнком и впоследствии колик у него и срыгиваний, необходимо обеспечить малышу соответствующее положение и придерживаться правильной техники кормления.
Кормить грудью нужно в удобном положении, лёжа или сидя с опорой для спины. Нельзя мыть соски до кормления и после него. При тугом пеленании ребёнка, правильное приложение к груди невозможно. Малыш должен двигаться и проявлять свои эмоции во время кормления. Поэтому пеленание должно быть свободным, без ограничения движений.
Во время кормления головка и туловище ребёнка должны находиться на одной линии. Его лицо должно быть повёрнуто в сторону груди, носик должен находиться напротив соска. Мама должна прижать тело малыша к своему телу (живот к животу), и придерживать его одной рукой снизу.
Признаки правильного приложения ребёнка к груди:
- подбородок малыша касается груди, ротик широко раскрыт, нижняя губа вывернута наружу, щёчки округлены;
- большую часть ореолы соска не видно;
- мама не чувствует боли даже при длительном кормлении и слышит как ребёнок глотает молоко.
Признаки неправильного приложения:
- тело малыша не полностью повёрнуто в сторону мамы, его подбородок не касается груди, ротик открыт не широко, нижняя губа втянута, щёчки западают;
- большая часть нижнего участка ареолы остаётся не захваченной ротиком ребёнка, а его сосательные движения не продолжительные, иногда появляется «причмокивание»;
- у мамы возникает чувство боли на участке соска.
Старайтесь кормить грудью как можно дольше и не забывайте: грудное вскармливание — одно из самых главных условий для полноценного развития и здоровья малыша не только в течение первого года, но и в последующие периоды жизни.
Добавить комментарий
