Если у будущей мамы низкий гемоглобин

Последний анализ крови показал, что у меня низкий гемоглобин, и врач назначил мне препараты железа. Но я боюсь «переборщить», может быть, мне лучше откорректировать питание? Оксана Д.

Комментарии

Аватар пользователя Редакция

Во время беременности очень важно следить за уровнем гемоглобина в крови. Нормальным показателем для мам «в положении» является не менее 110 г/л. Такой уровень позволит «перенести» потерю крови во время родов, а затем полноценно кормить ребенка грудью. Низкий уровень гемоглобина и снижение в крови красных кровяных клеток называется анемией. В зависимости от того, какого вещества не достает в организме для производства достаточного количества гемоглобина, различают разные виды анемии. Наиболее частой причиной этого отклонения у беременных является недостаток железа (железодефицитная анемия). Во время вынашивания ребенка требуется дополнительное количество железа для роста плода, плаценты, молочной железы. Нехватка этого минерала в организме матери может негативно отразиться на течении беременности (выкидыш, преждевременные роды, слабость родовой деятельности) и развитии плода (гипоксия, гипотрофия, недоразвитие головного мозга). Восполнить «феррум» в крови можно, включив в рацион богатые железом продукты (печень, кровяная колбаса, говяжий язык, мидии, какао, курага, финики, гранаты). Если этого окажется недостаточно (что покажет анализ крови), то врач назначит специальные железосодержащие лекарственные препараты (лучше двухвалентного железа). Принимать их самостоятельно не следует, поскольку избыток железа в организме тоже способен вызвать осложнения (склероз, запоры). В профилактических целях можно принимать витаминные препараты для беременных с микроэлементами, в состав которых входит железо.

Ваш комментарий